我被强迫跪下并被拍摄成视频后他们分享给别人，是否违反法律？

这是违反法律的行为。依据相关法律规定，未经允许拍摄并上传视频侵犯了您的肖像权。若造成财产损失或严重精神损害，您可依法要求对方赔偿。《民法典》明确了肖像权的保护，非法使用或损害将承担法律责任。不及时处理，可能导致权益持续受损，影响个人名誉和生活。
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此行为违法，应采取措施。1.立即报警：向警方说明情况，请求调查并保护个人权益。2.收集证据：保存视频、聊天记录等，作为起诉或协商的依据。3.咨询律师：了解具体法律条款，明确自身权益，准备法律诉讼。4.起诉侵权者：若协商无果，可通过律师向法院提起诉讼，要求赔偿并维护个人权益。5.心理支持：考虑寻求心理咨询，缓解因侵权造成的精神压力。
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针对此情况，常见的处理方式有：起诉侵权者、报警寻求警方帮助、与侵权者协商赔偿。建议您首先报警，由警方介入调查并收集证据；若警方处理未能满足您的需求，可进一步考虑起诉，通过法律途径维护自身权益；协商赔偿可作为辅助手段，在双方意愿下达成和解。